{"id":2676,"date":"2024-02-10T16:33:58","date_gmt":"2024-02-10T16:33:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/?p=2676"},"modified":"2024-08-14T17:13:47","modified_gmt":"2024-08-14T17:13:47","slug":"o-que-causa-estrias-ecomo-evitar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/","title":{"rendered":"O que causa estrias? Como evitar? Descubra aqui"},"content":{"rendered":"\n<p>Uma preocupa\u00e7\u00e3o comum a pessoas de diversas idades e perfis \u00e9: &#8220;<strong>o que causa estrias?<\/strong>&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p>Essas marcas na pele, que surgem devido ao estiramento r\u00e1pido e ruptura das fibras de col\u00e1geno e elastina, s\u00e3o um fen\u00f4meno biol\u00f3gico que desperta curiosidade e busca por solu\u00e7\u00f5es eficazes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Embora sejam completamente inofensivas e n\u00e3o indiquem problemas de sa\u00fade, muitas pessoas buscam tratamentos para melhorar a apar\u00eancia das estrias por raz\u00f5es est\u00e9ticas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Continue lendo para desvendar as causas das estrias e descobrir como minimizar sua apar\u00eancia \u2013 ou at\u00e9 preveni-las.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Navegue pelo assunto<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Afinal_o_que_causa_estrias\" >Afinal, o que causa estrias?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Porque_saem_as_estrias\" >Porque saem as estrias?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Tipos_de_estrias\" >Tipos de estrias<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Estrias_vermelhas_ou_roxas\" >Estrias vermelhas ou roxas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Estrias_brancas\" >Estrias brancas&nbsp;<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Qual_e_o_tratamento_para_estrias\" >Qual \u00e9 o tratamento para estrias?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Como_evitar_as_estrias\" >Como evitar as estrias?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Mantenha_a_pele_hidratada\" >Mantenha a pele hidratada<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Tenha_uma_dieta_equilibrada\" >Tenha uma dieta equilibrada<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Aposte_na_hidratacao_contra_o_que_causa_estrias\" >Aposte na hidrata\u00e7\u00e3o contra o que causa estrias<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Faca_exercicios_regularmente\" >Fa\u00e7a exerc\u00edcios regularmente<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Evite_corticosteroides_topicos_de_longo_prazo\" >Evite corticosteroides t\u00f3picos de longo prazo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Fique_de_olho_no_aumento_de_peso_rapido\" >Fique de olho no aumento de peso r\u00e1pido<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Siga_cuidados_especificos_durante_a_gravidez\" >Siga cuidados espec\u00edficos durante a gravidez<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Perguntas_frequentes\" >Perguntas frequentes&nbsp;<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Quais_sao_os_alimentos_que_causam_estrias\" >Quais s\u00e3o os alimentos que causam estrias?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#O_que_causa_estrias_na_adolescencia\" >O que causa estrias na adolesc\u00eancia?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#Se_emagrecer_as_estrias_desaparecem\" >Se emagrecer, as estrias desaparecem?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.qualfarma.com.br\/vivabem\/o-que-causa-estrias-ecomo-evitar\/#As_estrias_podem_desaparecer\" >As estrias podem desaparecer?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Afinal_o_que_causa_estrias\"><\/span>Afinal, o que causa estrias?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>As estrias s\u00e3o linhas vis\u00edveis na superf\u00edcie da pele, geralmente de apar\u00eancia mais clara ou escura que a pele ao redor. Elas ocorrem quando a pele \u00e9 esticada rapidamente, causando uma ruptura das fibras el\u00e1sticas e de col\u00e1geno na derme, a camada m\u00e9dia da pele.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Esse estiramento pode ser resultado de fatores como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Crescimento r\u00e1pido <\/strong>durante a adolesc\u00eancia;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ganho de peso<\/strong> acelerado;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Mudan\u00e7as hormonais significativas, como <strong>gravidez e puberdade<\/strong>;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Efeito de certos medicamentos ou <strong>condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas<\/strong>.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Mas n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 isso que causa estrias.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O <strong>aumento dos n\u00edveis de certos horm\u00f4nios<\/strong> \u2013 como em tratamentos com corticosteroides, por exemplo \u2013&nbsp;tamb\u00e9m pode enfraquecer as fibras da pele, tornando-a mais suscet\u00edvel a estrias;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>A <strong>predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica<\/strong> tamb\u00e9m desempenha um papel significativo; se membros da fam\u00edlia t\u00eam estrias, \u00e9 prov\u00e1vel que voc\u00ea tamb\u00e9m tenha tend\u00eancias aos impactos do que causa estrias.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Porque_saem_as_estrias\"><\/span>Porque saem as estrias?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>As estrias surgem como resultado da ruptura das fibras el\u00e1sticas e de col\u00e1geno na pele, que ocorre quando a pele \u00e9 esticada al\u00e9m de sua capacidade de elasticidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante esses per\u00edodos de estiramento r\u00e1pido, a pele n\u00e3o consegue produzir col\u00e1geno e elastina suficientes para manter sua integridade, levando \u00e0s marcas caracter\u00edsticas das estrias.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tipos_de_estrias\"><\/span>Tipos de estrias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>As estrias podem ser classificadas em dois tipos principais com base em sua apar\u00eancia e est\u00e1gio de desenvolvimento:<strong> estrias vermelhas ou roxas e estrias brancas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estrias_vermelhas_ou_roxas\"><\/span>Estrias vermelhas ou roxas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>S\u00e3o tamb\u00e9m conhecidas como estrias recentes. Esse tipo de estria tem uma colora\u00e7\u00e3o vermelha, roxa ou at\u00e9 mesmo azulada, indicando que s\u00e3o relativamente novas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A colora\u00e7\u00e3o vem do sangue que flui atrav\u00e9s dos tecidos danificados e da inflama\u00e7\u00e3o presente no processo inicial da forma\u00e7\u00e3o das estrias.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Elas s\u00e3o consideradas mais f\u00e1ceis de tratar do que as estrias brancas, pois a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea ainda est\u00e1 ativa na \u00e1rea, permitindo uma melhor resposta aos tratamentos t\u00f3picos, como os realizados com:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cremes ricos em \u00e1cido hialur\u00f4nico, retinol, entre outros;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Procedimentos a laser que visam estimular a produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno e elastina.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estrias_brancas\"><\/span>Estrias brancas&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>S\u00e3o as estrias mais antigas, que s\u00e3o caracterizadas por terem uma apar\u00eancia mais clara do que a pele ao redor, variando do branco ao cinza claro.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>As estrias brancas indicam que a les\u00e3o na pele j\u00e1 cicatrizou e que houve uma perda significativa de pigmenta\u00e7\u00e3o na \u00e1rea afetada. Como essas estrias est\u00e3o na pele h\u00e1 mais tempo, s\u00e3o consideradas mais desafiadoras de tratar em compara\u00e7\u00e3o com as estrias vermelhas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Os tratamentos para estrias brancas frequentemente envolvem m\u00e9todos que visam melhorar a textura e a apar\u00eancia da pele, tais como:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Microagulhamento;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Terapia a laser;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>E peelings qu\u00edmicos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qual_e_o_tratamento_para_estrias\"><\/span>Qual \u00e9 o tratamento para estrias?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O tratamento para estrias pode variar de acordo com fatores como o tipo e a antiguidade das estrias, bem como a condi\u00e7\u00e3o geral da pele.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Embora seja desafiador eliminar completamente as estrias, existem v\u00e1rias abordagens que podem ajudar a reduzir sua apar\u00eancia significativamente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Os tratamentos incluem op\u00e7\u00f5es t\u00f3picas, procedimentos est\u00e9ticos e mudan\u00e7as no estilo de vida. S\u00e3o eles:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Cremes e lo\u00e7\u00f5es hidratantes<\/strong>: produtos t\u00f3picos contendo \u00e1cido hialur\u00f4nico, retinol e vitamina C podem ajudar a melhorar a apar\u00eancia das estrias recentes, estimulando a produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno e elastina na pele;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Terapias a laser<\/strong>: procedimentos a laser, como o laser fracionado, podem ser eficazes tanto para estrias vermelhas quanto brancas. O laser estimula a regenera\u00e7\u00e3o da pele, promovendo a forma\u00e7\u00e3o de novo col\u00e1geno e elastina, o que pode ajudar a restaurar a textura e a cor da pele afetada;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Microdermoabras\u00e3o<\/strong>: este tratamento envolve a esfolia\u00e7\u00e3o da camada superior da pele com cristais ou uma ponteira de diamante, removendo c\u00e9lulas mortas da pele e promovendo o crescimento de uma nova camada de pele mais saud\u00e1vel;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Microagulhamento<\/strong>: tamb\u00e9m conhecido como terapia de indu\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno, utiliza pequenas agulhas para criar microles\u00f5es na pele, estimulando a produ\u00e7\u00e3o natural de col\u00e1geno e elastina;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Peelings qu\u00edmicos<\/strong>: utilizam solu\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas para remover camadas superficiais da pele, o que pode ajudar na regenera\u00e7\u00e3o da pele e na melhora da textura e da apar\u00eancia das estrias;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Terapia com Luz Pulsada Intensa (IPL)<\/strong>: pode ser \u00fatil para melhorar a cor das estrias, tornando-as menos vis\u00edveis;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mudan\u00e7as no estilo de vida<\/strong>: manter uma hidrata\u00e7\u00e3o adequada, seguir uma dieta equilibrada rica em vitaminas e minerais, al\u00e9m de praticar exerc\u00edcios regularmente, pode ajudar a manter a sa\u00fade da pele e prevenir o desenvolvimento de novas estrias.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_evitar_as_estrias\"><\/span>Como evitar as estrias?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Evitar estrias envolve a ado\u00e7\u00e3o de medidas que ajudam a manter a pele saud\u00e1vel e resiliente, especialmente durante per\u00edodos de mudan\u00e7a r\u00e1pida no corpo, como crescimento na adolesc\u00eancia, gravidez e ganho de peso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Embora nem sempre seja poss\u00edvel prevenir completamente as estrias devido a fatores gen\u00e9ticos e hormonais, algumas estrat\u00e9gias podem reduzir o risco de desenvolv\u00ea-las. Conhe\u00e7a-as a seguir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mantenha_a_pele_hidratada\"><\/span>Mantenha a pele hidratada<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Usar lo\u00e7\u00f5es e cremes hidratantes pode manter a pele mais el\u00e1stica e resistente ao estiramento. Produtos contendo ingredientes como vitamina E, \u00e1cido hialur\u00f4nico e \u00f3leo de am\u00eandoas s\u00e3o especialmente ben\u00e9ficos.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tenha_uma_dieta_equilibrada\"><\/span>Tenha uma dieta equilibrada<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Consumir uma dieta rica em vitaminas e minerais essenciais pode ajudar a fortalecer a pele de dentro para fora. Vitaminas C, D, E, zinco e prote\u00ednas s\u00e3o importantes para a produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno e para a sa\u00fade da pele em geral.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aposte_na_hidratacao_contra_o_que_causa_estrias\"><\/span>Aposte na hidrata\u00e7\u00e3o contra o que causa estrias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Beber bastante \u00e1gua \u00e9 crucial para manter a pele hidratada e capaz de resistir ao estiramento.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faca_exercicios_regularmente\"><\/span>Fa\u00e7a exerc\u00edcios regularmente<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Manter um estilo de vida ativo ajuda a melhorar a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e a elasticidade da pele, al\u00e9m de ajudar no controle do peso.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Evite_corticosteroides_topicos_de_longo_prazo\"><\/span>Evite corticosteroides t\u00f3picos de longo prazo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>O uso prolongado de cremes e lo\u00e7\u00f5es com corticosteroides pode enfraquecer a pele e aumentar o risco de estrias. Use esses medicamentos conforme a orienta\u00e7\u00e3o de um ou uma profissional da sa\u00fade de sua confian\u00e7a.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fique_de_olho_no_aumento_de_peso_rapido\"><\/span>Fique de olho no aumento de peso r\u00e1pido<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>O aumento de peso r\u00e1pido, por quaisquer que sejam os motivos, pode colaborar para o surgimento de estrias. Ganhar peso gradualmente e de forma controlada pode reduzir as chances de estiramento da pele.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Siga_cuidados_especificos_durante_a_gravidez\"><\/span>Siga cuidados espec\u00edficos durante a gravidez<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Usar produtos espec\u00edficos para preven\u00e7\u00e3o de estrias durante a gravidez e massagear \u00e1reas propensas a estrias, como abd\u00f4men, seios, quadris e coxas, pode ajudar a manter a pele flex\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<p>Adotar essas medidas pode contribuir para a redu\u00e7\u00e3o do risco de estrias, mas \u00e9 essencial reconhecer o papel significativo da gen\u00e9tica e aceitar que, em alguns casos, elas podem se desenvolver apesar de todos os esfor\u00e7os contra o que causa estrias.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perguntas_frequentes\"><\/span>Perguntas frequentes&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A seguir, confira as perguntas mais recorrentes sobre o que causa estrias, com seus respectivos esclarecimentos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_alimentos_que_causam_estrias\"><\/span>Quais s\u00e3o os alimentos que causam estrias?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>N\u00e3o h\u00e1 alimentos espec\u00edficos que causem estrias diretamente.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>As estrias s\u00e3o resultado do estiramento da pele al\u00e9m de sua capacidade de elasticidade, muitas vezes devido a crescimento r\u00e1pido, ganho de peso acelerado, gravidez, entre outros fatores.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>No entanto, alguns aspectos da dieta podem influenciar a sa\u00fade da pele e, potencialmente, o risco de desenvolver estrias indiretamente atrav\u00e9s do impacto no ganho de peso ou na qualidade da pele.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_causa_estrias_na_adolescencia\"><\/span>O que causa estrias na adolesc\u00eancia?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>As estrias na adolesc\u00eancia s\u00e3o bastante comuns e podem ser atribu\u00eddas a v\u00e1rios fatores, principalmente relacionados ao r\u00e1pido crescimento e mudan\u00e7as hormonais caracter\u00edsticas dessa fase da vida.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Durante a adolesc\u00eancia, o corpo passa por um crescimento acelerado em um curto per\u00edodo de tempo, o que pode esticar a pele al\u00e9m de sua capacidade de adapta\u00e7\u00e3o, levando \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de estrias.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Se_emagrecer_as_estrias_desaparecem\"><\/span>Se emagrecer, as estrias desaparecem?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Emagrecer por si s\u00f3 n\u00e3o faz com que as estrias desapare\u00e7am.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>As estrias s\u00e3o marcas permanentes que ocorrem quando as fibras el\u00e1sticas e de col\u00e1geno na derme, a camada intermedi\u00e1ria da pele, se rompem devido ao estiramento r\u00e1pido da pele. Uma vez formadas, as estrias se tornam parte da estrutura da pele.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Embora possam se tornar menos vis\u00edveis com o tempo, especialmente com o tratamento adequado, elas n\u00e3o desaparecem completamente s\u00f3 porque a pessoa emagreceu.<\/p>\n\n\n\n<p>Na verdade, em alguns casos, a perda de peso r\u00e1pida pode at\u00e9 tornar as estrias mais aparentes inicialmente, especialmente se a pele perder elasticidade e n\u00e3o conseguir retrair adequadamente ap\u00f3s a perda de peso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"As_estrias_podem_desaparecer\"><\/span>As estrias podem desaparecer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Embora as estrias n\u00e3o desapare\u00e7am completamente por si s\u00f3, sua apar\u00eancia pode ser significativamente melhorada atrav\u00e9s de diversos tratamentos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>As estrias s\u00e3o basicamente cicatrizes resultantes da ruptura das fibras el\u00e1sticas e do col\u00e1geno da pele devido ao estiramento r\u00e1pido. Uma vez formadas, essas marcas s\u00e3o permanentes, mas podem se tornar menos vis\u00edveis com o tempo e com a interven\u00e7\u00e3o adequada.<\/p>\n\n\n\n<p>Tratamentos como terapias a laser, microdermoabras\u00e3o, microagulhamento, peelings qu\u00edmicos, e o uso de cremes t\u00f3picos contendo retinoides ou outros compostos que estimulam a produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno podem melhorar a textura e a colora\u00e7\u00e3o das estrias, fazendo-as menos percept\u00edveis. A efic\u00e1cia dos tratamentos varia de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como a idade das estrias, sua cor e a sa\u00fade geral da pele.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 importante destacar que os tratamentos podem reduzir a apar\u00eancia das estrias, mas raramente as eliminam completamente. Novas tecnologias e avan\u00e7os nos tratamentos dermatol\u00f3gicos continuam a oferecer esperan\u00e7a para melhorias na apar\u00eancia das estrias, mas a preven\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s da manuten\u00e7\u00e3o de um peso saud\u00e1vel, da hidrata\u00e7\u00e3o adequada da pele e de uma dieta rica em nutrientes essenciais ainda \u00e9 considerada a melhor abordagem.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Consultar um ou uma dermatologista de confian\u00e7a continua sendo a melhor maneira de determinar o plano de tratamento<\/strong> mais adequado para cada caso espec\u00edfico, j\u00e1 que leva-se em considera\u00e7\u00e3o os tipos de estrias, a condi\u00e7\u00e3o da pele e os objetivos est\u00e9ticos de cada pessoa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>No mais, vale deixar claro: as estrias s\u00e3o uma resposta natural do nosso corpo a uma s\u00e9rie de situa\u00e7\u00f5es.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reunimos algumas respostas para minimizar ou mesmo evitar as estrias, muitas vezes um motivo de inc\u00f4modo.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":2681,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tpgb_global_settings":"","footnotes":""},"categories":[122],"tags":[74,76],"class_list":["post-2676","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-corpo","tag-beleza","tag-corpo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>O que causa estrias? 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