Embora possa parecer difícil lidar com essa condição, com os cuidados certos e uma rotina de skincare bem estruturada, é possível manter a pele saudável, hidratada e com uma aparência radiante. Confira, a seguir, as principais características da pele seca e dicas para tratá-la!

Como saber se minha pele é seca?

Identificar o tipo de pele é o primeiro passo para escolher os cuidados e produtos adequados. Pessoas com pele seca costumam sentir a sensação de repuxamento constante, especialmente após lavar o rosto.

A textura pode ser áspera ou opaca, com tendência à descamação em áreas como testa, nariz e queixo. Além disso, os poros costumam ser quase invisíveis, e a produção de oleosidade natural é bastante baixa.

Características da pele seca

A pele seca ocorre devido à produção insuficiente de sebo – substância natural responsável por manter a hidratação e a proteção da pele. Essa falta de oleosidade leva a:

• Maior sensibilidade às mudanças climáticas, como frio ou vento;
• Predisposição ao envelhecimento precoce, como linhas finas e rugas;
• Dificuldade em manter a hidratação natural da pele.

O que deixa a pele ressecada?

Embora a pele seca seja muitas vezes determinada geneticamente, alguns fatores externos podem agravar o ressecamento, como:

• Exposição ao frio ou clima seco, especialmente no inverno;
• Uso de produtos inadequados, como sabonetes muito adstringentes;
• Banhos muito quentes e demorados;
• Baixa ingestão de água e falta de nutrientes na dieta;
• Excesso de exposição ao sol sem proteção.

Como cuidar da pele seca do rosto?

O cuidado com esse tipo de pele exige uma atenção especial, mas não é tão complicado quanto parece. O segredo está em priorizar a hidratação e a proteção. Aqui estão algumas dicas práticas:

• Escolha produtos de limpeza suaves, que não retirem completamente a oleosidade natural;
• Invista em hidratantes específicos para pele seca, com ativos como ácido hialurônico, ceramidas e manteiga de karité;
• Use protetor solar todos os dias, optando por fórmulas hidratantes;
• Evite esfoliações agressivas, preferindo produtos com partículas mais delicadas e aplicados uma vez por semana.

Como tratar pele seca?

O tratamento da pele seca vai além dos cuidados diários e envolve estratégias específicas para restaurar a hidratação e proteger a barreira natural da pele.

Combinando o uso de produtos adequados, hábitos saudáveis e, em alguns casos, tratamentos mais intensivos, é possível recuperar a maciez e a vitalidade da pele. Confira algumas abordagens eficazes:

Máscaras hidratantes

As máscaras faciais hidratantes são excelentes aliadas no tratamento da pele seca. Elas ajudam a repor a umidade e os nutrientes que a pele perde ao longo do dia.

Opte por produtos ricos em ativos como ácido hialurônico, manteiga de karité ou aloe vera. Use essas máscaras uma ou duas vezes por semana para um efeito mais profundo e duradouro.

Hidratação noturna

Durante a noite, a pele entra em um processo natural de regeneração, tornando esse o momento ideal para apostar em cremes mais densos e nutritivos.

Procure hidratantes noturnos com ingredientes como ceramidas, pantenol ou óleos naturais, como o de jojoba e amêndoas, que ajudam a reparar a barreira cutânea e a combater a sensação de ressecamento ao acordar.

Alimentação equilibrada

Uma dieta rica em nutrientes é essencial para tratar a pele de dentro para fora. Inclua alimentos ricos em ômega-3, como salmão, chia e linhaça, que ajudam a manter a pele hidratada e elástica.

Além disso, consuma fontes de vitamina E e antioxidantes, como nozes, sementes e frutas vermelhas, para proteger a pele contra os danos externos e o envelhecimento precoce.

Tratamentos dermatológicos

Para quem busca resultados mais intensivos, tratamentos dermatológicos podem ser uma ótima opção.

Procedimentos como peelings hidratantes, aplicação de lasers específicos e tratamentos com dermocosméticos potencializados ajudam a combater a pele seca, melhorar a textura e reduzir sinais de envelhecimento.

Rotina de skincare para pele seca passo a passo

Manter uma rotina de cuidados bem definida é essencial para tratar a esse tipo de pele. Confira um exemplo de passo a passo simples e eficaz:

1. Limpeza: lave o rosto com um sabonete ou gel de limpeza suave, formulado para pele seca;
2. Tonificação: use um tônico hidratante, sem álcool, para preparar a pele para os próximos passos;
3. Hidratação: aplique um hidratante específico para pele seca, massageando suavemente;
4. Protetor solar: finalize com um protetor solar hidratante de, no mínimo, FPS 30;
5. Skincare noturno: repita o processo, substituindo o protetor por um creme noturno ou máscara reparadora.

Adotar esses cuidados diários e escolher os produtos adequados é fundamental para transformar a pele seca em uma pele saudável e radiante.

E lembre-se: é sempre importante consultar um dermatologista para uma avaliação personalizada. Ele pode identificar as causas específicas do ressecamento e recomendar os tratamentos mais adequados para o seu caso.

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Vamos entender como identificar o seu tipo de pele, ssuas características e os cuidados recomendados? Acompanhe!

Como identificar o tipo de pele?

Identificar o tipo de pele é mais simples do que parece e pode ser feito com uma boa observação do comportamento da sua pele ao longo do dia. Você já reparou se ela fica oleosa rapidamente ou apresenta áreas mais secas? Essas pistas ajudam muito!

Um método prático para descobrir é o “teste do papel toalha”:

1. Lave o rosto com um sabonete suave e espere cerca de uma hora sem aplicar nenhum produto;
2. Pressione um pedaço de papel toalha ou lenço em diferentes partes do rosto, como testa, nariz, queixo e bochechas;
3. Observe o papel: se ele ficar com manchas de óleo em todas as áreas, sua pele é oleosa. Caso só a zona T (testa, nariz e queixo) apresente oleosidade, sua pele pode ser mista. Já se o papel sair limpo e sua pele estiver confortável, você tem pele normal. Por outro lado, se o rosto apresentar sinais de ressecamento ou desconforto, provavelmente é uma pele seca.

Além do teste, a textura, o brilho e até a frequência com que surgem cravos e espinhas também ajudam a entender seu tipo de pele. Se ainda tiver dúvidas, vale consultar um dermatologista para uma análise mais detalhada.

Agora que você já sabe como identificar seu tipo de pele, vamos conhecer os diferentes tipos e aprender como cuidar de cada um deles?

Quais são os tipos de pele?

Existem seis principais tipos de pele: oleosa, sensível, seca, mista, acneica e normal. Cada um possui características únicas, influenciadas por fatores como genética, alimentação, clima e até o uso de produtos inadequados.

Conhecer essas diferenças ajuda a personalizar sua rotina de cuidados e escolher os produtos ideais. A seguir, explicamos detalhadamente cada tipo de pele e como cuidar dela.

Pele oleosa

A pele oleosa é conhecida pelo brilho excessivo causado pela produção abundante de sebo. Esse tipo de pele pode ser desafiador, mas também apresenta vantagens, como maior resistência ao envelhecimento precoce devido à camada protetora natural.

Características da pele oleosa

A pele oleosa tem aspectos bem característicos que ajudam a identificá-la:

• Aparência brilhante ao longo do dia;
• Poros dilatados e visíveis;
• Propensão a cravos e espinhas;
• Textura mais espessa e irregular.

Cuidados com a pele oleosa

Para equilibrar a produção de óleo sem ressecar a pele, adote uma rotina com os seguintes passos:

• Lave o rosto com sabonetes específicos para controlar a oleosidade;
• Use hidratantes leves e não comedogênicos;
• Evite lavar o rosto em excesso para não estimular ainda mais a produção de óleo;
• Aposte em máscaras faciais de argila para purificar a pele;
• Inclua tônicos adstringentes na rotina para ajudar a fechar os poros.

Pele sensível

A pele sensível reage facilmente a produtos ou fatores externos, como poluição e mudanças de temperatura. Esse tipo de pele requer cuidados delicados para evitar irritações.

Características da pele sensível

Identificar a pele sensível é simples, já que ela costuma apresentar:

• Vermelhidão frequente, especialmente após o uso de certos produtos;
• Sensação de ardência ou coceira;
• Propensão a alergias e descamação;
• Sensibilidade a fatores externos, como poluição e mudanças de temperatura.

Cuidados com a pele sensível

A pele sensível requer produtos suaves e uma abordagem minimalista:

• Escolha produtos com fórmulas suaves e sem fragrâncias;
• Hidrate diariamente com produtos calmantes, como aqueles com aloe vera ou camomila;
• Evite esfoliantes físicos, preferindo opções mais leves, como ácidos suaves;
• Use protetor solar mineral para evitar reações;
• Aplique compressas frias em casos de irritação para aliviar os sintomas.

Pele seca

Caracterizada pela baixa produção de óleo natural, a pele seca tende a ser mais opaca e áspera ao toque. Ela também é mais vulnerável a fatores externos, como clima frio ou seco, e requer hidratação constante para manter sua barreira protetora intacta.

Características da pele seca

A pele seca geralmente apresenta:

• Sensação de ressecamento e repuxamento;
• Presença de descamação em algumas áreas;
• Aparência opaca e sem viço;
• Propensão ao aparecimento precoce de linhas finas.

Cuidados com a pele seca

Os cuidados para pele seca envolvem a reposição de hidratação e proteção contra agressões externas:

• Aposte em hidratantes mais densos e com ingredientes como ácido hialurônico e ceramidas;
• Evite banhos muito quentes, que agravam o ressecamento;
• Use óleos faciais para potencializar a hidratação;
• Prefira sabonetes suaves e enriquecidos com agentes hidratantes;
• Invista em umidificadores de ar para manter o ambiente mais úmido.

Pele mista

A pele mista apresenta uma combinação de áreas oleosas e secas, exigindo cuidados equilibrados e, muitas vezes, produtos direcionados para diferentes regiões do rosto.

Características da pele mista

Esse tipo de pele pode ser identificado por:

• Zona T oleosa (testa, nariz e queixo);
• Bochechas e extremidades do rosto mais secas;
• Poros visíveis apenas em áreas específicas;
• Necessidade de cuidados variados para diferentes regiões do rosto.

Cuidados com a pele mista

Para tratar a pele mista, é importante equilibrar as diferentes necessidades:

• Use produtos específicos para pele mista ou alternados conforme a área;
• Hidrate as zonas secas com cremes mais densos e aplique produtos matificantes na zona T;
• Evite produtos muito agressivos, que desequilibram ainda mais a pele;
• Invista em máscaras faciais para atender diferentes necessidades;
• Faça testes para identificar os produtos que funcionam melhor em cada área.

Pele acneica

A pele acneica é uma condição comum, especialmente em jovens, e caracteriza-se pelo surgimento frequente de espinhas e cravos. Cuidar desse tipo de pele exige atenção redobrada, já que o excesso de oleosidade pode agravar as inflamações.

Características da pele acneica

Entre os sinais da pele acneica estão:

• Presença de espinhas, cravos e até cistos;
• Inflamações visíveis em diferentes áreas do rosto;
• Excesso de oleosidade e brilho;
• Marcas de acne podem surgir ao longo do tempo.

Cuidados com a pele acneica

Para controlar a acne e reduzir inflamações, siga estas dicas:

• Priorize produtos com ativos como ácido salicílico e niacinamida;
• Realize a limpeza da pele com produtos específicos para acne;
• Use protetores solares oil-free para evitar obstrução dos poros;
• Consulte um dermatologista para tratamentos mais avançados, como peelings ou medicamentos;
• Evite manipular espinhas para reduzir o risco de cicatrizes.

Pele normal

A pele normal é equilibrada em hidratação e produção de óleo, sendo considerada a mais simples de cuidar. Embora menos exigente, ela também precisa de uma rotina para manter sua aparência saudável.

Características da pele normal

Se sua pele apresenta os seguintes sinais, ela pode ser normal:

• Textura macia e uniforme;
• Ausência de oleosidade excessiva ou ressecamento;
• Poros pouco visíveis;
• Aparência saudável e viçosa.

Cuidados com a pele normal

Embora menos exigente, a pele normal também precisa de atenção:

• Mantenha uma rotina básica de cuidados com limpeza, hidratação e proteção solar;
• Use produtos suaves e indicados para pele normal;
• Evite negligenciar os cuidados diários, mesmo com a pele equilibrada;
• Hidrate para manter a barreira cutânea sempre protegida;
• Faça esfoliação leve para renovar a pele e garantir luminosidade.

Como escolher os produtos para o meu tipo de pele?

Escolher os produtos certos depende diretamente do seu tipo de pele. Aqui estão algumas dicas para facilitar:

• Leia os rótulos e busque fórmulas adequadas às suas necessidades (hidratantes para pele seca, matificantes para oleosa);
• Teste os produtos antes de incluir na rotina para evitar reações;
• Considere consultar um dermatologista para um diagnóstico de pele mais preciso;
• Aposte em uma rotina básica com limpeza, hidratação e proteção solar, personalizando com tratamentos específicos.

Identificar o tipo de pele e seguir os cuidados certos não apenas melhora sua aparência, mas também promove saúde e bem-estar. Comece agora a cuidar da sua pele como ela merece!

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A seguir, você vai descobrir o que é a pele sensível, como identificar se ela é mesmo sensível ou apenas está sensibilizada e, claro, o mais importante: como cuidar direitinho dela no dia a dia.

O que é uma pele sensível?

A pele sensível é aquela que reage com mais facilidade a fatores externos e internos. Sabe quando você aplica um produto novo e a pele começa a arder ou fica vermelha? Ou quando o vento frio dá aquela sensação de ressecamento? Isso acontece porque, geralmente, a pele sensível tem uma barreira de proteção mais frágil, o que a deixa mais vulnerável.

Entre as principais características da pele sensível estão:

• Vermelhidão frequente;
• Sensação de ardência ou coceira;
• Descamação ou ressecamento;
• Reações a cosméticos ou tratamentos;
• Sensibilidade a mudanças de temperatura.

Se você se identificou, continue lendo para entender se sua pele é mesmo sensível ou se ela só está passando por um momento de irritação temporária.

Minha pele é sensível ou está sensibilizada?

Pode parecer a mesma coisa, mas há uma diferença importante entre pele sensível e pele sensibilizada. A pele sensível é uma característica permanente, geralmente de origem genética. Ou seja, é natural ela ser mais reativa e delicada, exigindo cuidados especiais todos os dias.

Já a pele sensibilizada é uma condição temporária. Isso pode acontecer por conta de fatores como o uso excessivo de produtos fortes, exposição ao sol sem proteção, poluição ou até estresse. Nesses casos, a pele pode apresentar os mesmos sintomas da pele sensível, mas com o tratamento adequado, tende a voltar ao normal.

Portanto, se a sensibilidade aparece de vez em quando, é provável que a pele esteja apenas sensibilizada. Agora, se as reações são frequentes, sua pele pode ser sensível por natureza.

O que causa a pele sensível?

A pele sensível pode ter diversas causas, que vão desde fatores genéticos até o ambiente em que vivemos. Conhecer essas causas é o primeiro passo para entender como lidar melhor com a condição.

Fatores que contribuem para a pele sensível

Diversos elementos podem deixar a pele ainda mais vulnerável, como:

• Predisposição genética: algumas pessoas já nascem com a pele mais fina e propensa à sensibilidade;
• Barreira de proteção enfraquecida: quando a camada protetora da pele não funciona como deveria, ela perde água com facilidade e fica mais suscetível a irritações;
• Clima e temperatura: o frio intenso, o calor excessivo e o vento podem ressecar e agredir a pele;
• Produtos inadequados: cosméticos com fragrâncias, álcool ou ativos muito fortes podem causar reações negativas;
• Estresse: o estresse pode bagunçar o equilíbrio da pele, deixando-a mais reativa;
• Poluição e raios UV: esses agentes externos são grandes vilões, pois agridem a pele e enfraquecem sua defesa natural.

Sabendo disso, dá para tomar mais cuidado com esses fatores no dia a dia, evitando gatilhos que possam agravar a sensibilidade.

Só a pele do rosto pode ser sensível?

Não. A pele sensível não se limita apenas ao rosto. Embora o rosto seja a região mais exposta e, por isso, mais propensa a reagir, outras partes do corpo também podem sofrer com a sensibilidade.

• Braços e pernas: nessas áreas, é comum sentir ressecamento, coceira e descamação;
• Couro cabeludo: pode apresentar irritação e aquela coceira desconfortável, principalmente se você usar produtos muito agressivos;
• Pescoço e colo: essas regiões têm a pele mais fina e delicada, então merecem uma atenção especial.

Por isso, é importante cuidar da pele do corpo inteiro, escolhendo produtos e hábitos que ajudem a protegê-la e a mantê-la saudável.

Como cuidar da pele sensível?

Cuidar da pele sensível pode parecer um desafio, mas a verdade é que, com a rotina certa, dá para deixá-la muito mais equilibrada e confortável. O foco principal deve ser proteger a barreira de proteção da pele, mantendo-a sempre hidratada e livre de agentes irritantes.

Rotina de cuidados

Vamos entender o passo a passo de um skincare que vai transformar o cuidado com a sua pele?

1. Limpeza suave

A limpeza é um passo essencial, mas precisa ser feita com cuidado. Escolha sabonetes ou géis de limpeza específicos para pele sensível, sem álcool, fragrâncias ou ingredientes agressivos. Produtos com pH equilibrado são os melhores, pois limpam sem ressecar ou irritar.

2. Hidratação constante

Manter a pele hidratada é fundamental para reforçar sua barreira de proteção. Use cremes ou loções hipoalergênicos, com ingredientes como ácido hialurônico, ceramidas, niacinamida ou pantenol, que acalmam e protegem a pele.

3. Proteção solar diária

O protetor solar é indispensável! Opte por filtros físicos ou minerais, que são menos propensos a causar reações em peles sensíveis. Aplique todos os dias, mesmo quando o tempo estiver nublado.

4. Evite esfoliação agressiva

Esfoliar a pele com muita frequência ou usar produtos abrasivos pode piorar a sensibilidade. Se for necessário, escolha opções mais suaves e use com moderação.

5. Atenção aos produtos

Na hora de escolher cosméticos, prefira fórmulas hipoalergênicas e sem fragrâncias, parabenos ou álcool. Ingredientes como ceramidas, pantenol e niacinamida são grandes aliados, pois ajudam a fortalecer a pele. Evite produtos muito potentes, como ácidos fortes ou retinoides, sem orientação médica.

Ah, e não esqueça de fazer o teste de alergia antes de usar qualquer produto novo, combinado?

6. Evite banhos quentes

A água quente resseca e irrita ainda mais a pele sensível. Prefira banhos mornos e rápidos para não remover a hidratação natural da pele.

7. Fortaleça a barreira cutânea

Use produtos que ajudam a reparar e fortalecer a barreira de proteção da pele, como hidratantes com ceramidas, óleos nutritivos e até probióticos.

Cuidar da pele sensível exige paciência e atenção, mas, com os produtos e hábitos certos, é totalmente possível deixá-la mais saudável e equilibrada. Se perceber que a sensibilidade persiste ou piora, não pense duas vezes: procure um dermatologista para te ajudar a encontrar os melhores tratamentos.

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Como identificar meu tipo de pele?

O primeiro passo para saber se sua pele é oleosa ou seca é observar os sinais que ela apresenta no dia a dia. Além disso, você pode fazer um teste bem simples em casa:

1. Lave o rosto com um sabonete neutro e seque delicadamente.
2. Espere cerca de uma hora sem aplicar nada no rosto.
3. Pressione um lenço de papel na zona T (testa, nariz e queixo).

Se o lenço sair com marcas de óleo, sua pele provavelmente é oleosa. Se o lenço estiver seco e sua pele apresentar sensação de repuxamento, é sinal de pele seca.

Como saber se minha pele é oleosa?

A pele oleosa geralmente apresenta brilho excessivo, principalmente na zona T. Além disso, é comum notar poros dilatados e maior tendência a acne. Alguns sinais de pele oleosa são:

• Brilho intenso, especialmente ao longo do dia;
• Poros dilatados e visíveis;
• Maior ocorrência de cravos e espinhas;
• Sensação de oleosidade ao toque.

Como cuidar da pele oleosa

Se identificou que sua pele é oleosa, não precisa se preocupar! Com a rotina de cuidados certa, é possível controlar o excesso de oleosidade e manter a pele equilibrada:

• Limpeza adequada: opte por sabonetes específicos para pele oleosa, que ajudam a reduzir a produção de sebo;
• Hidratante oil-free: acredite, hidratar é essencial para evitar o efeito rebote;
• Protetor solar com toque seco: protege a pele sem deixá-la ainda mais oleosa;
• Esfoliação semanal: ajuda a desobstruir os poros e prevenir cravos.

Como saber se minha pele é seca?

A pele seca apresenta menos produção de oleosidade, o que pode deixá-la opaca e com sensação de repuxamento. Quem tem pele seca geralmente sente desconforto, especialmente em dias frios ou após o banho. Confira alguns sinais:

• Sensação de repuxamento e coceira;
• Textura áspera e descamação;
• Aparência opaca e sem viço;
• Pele mais sensível e propensa a irritações.

Como cuidar da pele seca

Cuidar da pele seca envolve focar na hidratação e evitar fatores que possam agravar o ressecamento. Algumas dicas que podem ajudar:

• Limpeza suave: prefira produtos que limpem sem agredir a pele;
• Hidratantes potentes: use fórmulas com ingredientes como ácido hialurônico e ceramidas;
• Proteção solar diária: o sol pode ressecar ainda mais a pele, então o protetor é indispensável;
• Evite banhos quentes: eles removem a barreira natural da pele, piorando o ressecamento.

Busque um profissional especializado

Se você ainda tiver dúvidas sobre seu tipo de pele ou perceber que os cuidados caseiros não estão funcionando, vale procurar um dermatologista. Um especialista pode analisar sua pele e indicar os produtos certos para deixá-la bonita e saudável.

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A seguir, confira o passo a passo para incluir no seu ritual de cuidados!

Como fazer skincare noturno?

Uma rotina de skincare noturno pode ser simples e, com os produtos certos, trazer ótimos resultados. Confira os cinco passos essenciais que preparamos para você garantir uma pele saudável e luminosa.

1. Faça a limpeza da pele

O primeiro passo da rotina é a limpeza facial. Durante o dia, a pele acumula impurezas, poluição e oleosidade, que podem obstruir os poros e causar acne. 

Para evitar esses problemas, é essencial usar um gel de limpeza ou água micelar que remova as impurezas sem ressecar. Esse passo é especialmente importante para quem usa maquiagem diariamente.

2. Hidrate o rosto

Após a limpeza, aplique um hidratante noturno adequado ao seu tipo de pele. Mesmo peles oleosas precisam de hidratação! 

Escolha um produto com ingredientes como ácido hialurônico e vitamina E para manter a pele macia e evitar descamação, além de preparar a pele para os próximos passos.

3. Aplique o creme para olhos

A área dos olhos é delicada e precisa de cuidados especiais. Os cremes para os olhos noturnos têm ingredientes específicos, como retinol e peptídeos, que ajudam a suavizar linhas finas e reduzir o inchaço. 

Aplique suavemente ao redor dos olhos com o dedo anelar, que é o mais leve, para não pressionar a pele dessa região.

4. Aplique o sérum ou máscara facial noturna

Os séruns são altamente concentrados em ativos e trazem benefícios específicos, como clareamento de manchas, hidratação intensa ou ação anti-idade. 

Escolha um sérum noturno que atenda às necessidades da sua pele ou opte por uma máscara facial noturna, ideal para uma rotina de skincare mais completa. As máscaras ajudam a revitalizar a pele e possuem uma ação mais intensiva.

Por que fazer skincare antes de dormir?

A rotina de skincare noturno é o momento ideal para cuidar da pele com mais profundidade, pois durante a noite ela não está exposta a fatores externos como sol e poluição. 

Além disso, durante o sono, a pele passa por um processo natural de renovação, que é potencializado com o uso dos produtos certos. Ao fazer o skincare antes de dormir, você garante que os ingredientes sejam absorvidos de forma mais profunda, ajudando na revitalização e hidratação.

Benefícios de ter uma rotina de skincare noturno

Incluir uma rotina de skincare noturno oferece várias vantagens, como:

• Hidratação duradoura: produtos aplicados à noite mantêm a pele hidratada por mais tempo;
• Prevenção de sinais de envelhecimento: com ingredientes anti-idade, é possível suavizar linhas finas e rugas;
• Controle de imperfeições: a rotina noturna ajuda a reduzir manchas, controlar a oleosidade e evitar o surgimento de acne;
• Pele revigorada ao acordar: com uma rotina de cuidados consistente, sua pele amanhece com uma aparência mais fresca e saudável.

Outras formas de cuidar da saúde da pele

Além do skincare noturno, alguns hábitos podem melhorar ainda mais a saúde da pele:

• Alimentação balanceada: inclua alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais, que ajudam a combater os radicais livres;
• Hidratação: beba pelo menos dois litros de água por dia para manter a pele hidratada de dentro para fora;
• Proteção solar diária: o uso de protetor solar é essencial todos os dias, mesmo em casa, para proteger a pele dos danos causados pelos raios UV;
• Sono de qualidade: uma boa noite de sono contribui para a renovação celular e ajuda a reduzir sinais de cansaço e envelhecimento precoce.

Adotar uma rotina de skincare noturno é uma maneira prática de investir no cuidado com a pele. Com passos simples e produtos adequados, você pode garantir uma pele mais saudável e bonita ao longo do tempo, além de transformar esses momentos em um ritual diário de autocuidado. 

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O que é adstringente?

Os adstringentes são produtos de skincare utilizados na rotina de cuidados com a pele com o objetivo de reduzir a oleosidade e contrair os poros. Por isso, eles também atuam removendo resíduos e impurezas do rosto. 

Entre as opções de adstringentes você pode encontrar a loção, o gel e o tônico. 

O que é loção adstringente? 

A loção adstringente é uma das formas mais comuns desse produto, sendo líquida e aplicada com algodão. 

É uma ótima alternativa para remover resíduos que o sabonete não consegue eliminar, já que também tonifica a pele e a prepara para receber outros produtos de skincare.

O que é gel adstringente? 

O gel adstringente tem uma fórmula mais leve em comparação com a loção. 

Costuma ser mais indicado para peles muito oleosas, pois proporciona uma sensação de limpeza mais profunda e controle da oleosidade sem ressecar excessivamente a pele.

O que é tônico adstringente? 

O tônico adstringente é parecido com a loção adstringente, mas geralmente possui uma concentração maior de ingredientes ativos. 

Isso faz com que o tônico, além de limpar, ajude a equilibrar o pH da pele e melhore a absorção de produtos aplicados posteriormente, como séruns e hidratantes.

Para que serve o adstringente? 

O adstringente serve para melhorar a textura e a aparência da pele, sendo especialmente indicado para quem tem pele oleosa.

Ao remover o excesso de oleosidade e contrair os poros, ele ajuda a prevenir o surgimento de acne e cravos, mantendo a pele mais controlada. 

No geral, portanto, os adstringentes são utilizados para: 

• Limpar profundamente a pele; 
• Remover resíduos de maquiagem, sujeira e oleosidade;
• Ajudar a equilibrar o pH da pele; 
• E minimizar a aparência dos poros dilatados.

O que significa adstringente? 

Adstringente significa algo que tem a capacidade de contrair ou encolher tecidos. 

No contexto dos produtos de skincare, os adstringentes têm a função de contrair os poros da pele e, consequentemente, proporcionar uma sensação de mais firmeza.

Como usar o adstringente? 

Para usar o adstringente corretamente, vamos ao passo a passo: 

1. Comece limpando a pele com um sabonete adequado ao seu tipo de pele;
2. Em seguida, aplique o adstringente em um algodão e passe-o suavemente sobre o rosto, evitando a área dos olhos e lábios; 
3. Lembre-se que não é necessário enxaguar;
4. Use-o preferencialmente à noite ou conforme a recomendação do produto. 

Quais são os ativos adstringentes? 

Os ativos adstringentes mais comuns incluem álcool, ácido salicílico, ácido glicólico e/ou extratos de plantas como hamamélis e aloe vera. 

Esses ingredientes ajudam a limpar os poros e controlar a oleosidade, promovendo um pele mais saudável. 

Qual o melhor adstringente? 

Tudo vai depender da sua pele e qual produto vai fazer mais diferença para ela. Em caso de dúvidas, consulte um ou uma dermatologista, combinado?

Entre loções e tônicos adstringentes para a limpeza facial, confira algumas ofertas do mercado a seguir.

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O que é água termal?

É uma água subterrânea rica em minerais e microminerais proveniente de fontes termais naturais. 

Diferente da água comum, ela tem e propriedades calmantes, hidratantes e benéficas para a pele. Isso acontece por sua alta concentração de elementos como ferro, zinco, cálcio, selênio, magnésio, potássio e muitos outros. 

Para que serve água termal? 

Ela serve para acalmar e hidratar a pele, amenizar irritações e até como apenas um refrescante para o rosto durante um dia quente. 

Graças à sua composição, ela também possui ação antioxidante e ajuda a fortalecer a barreira cutânea, protegendo o rosto contra agentes externos como a poluição – para citar apenas um exemplo dos fatores que podem colaborar com o envelhecimento precoce da pele. 

Benefícios da água termal 

Inserir a água na sua rotina de skincare pode garantir benefícios como:

• Maior hidratação da pele: ajuda a manter a pele hidratada ao longo do dia;
• Ação calmante e anti-inflamatória: excelente para acalmar irritações e vermelhidão, principalmente após procedimentos dermatológicos;
• Poder antioxidante: protege a pele dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce; 
• Frescor imediato: com apenas uma borrifada, ótimo para dias quentes ou após a prática da atividade física;
• Fixação da maquiagem: utilizar água termal antes da maquiagem ajuda a preparar a pele, garantindo uma aplicação mais uniforme e uma maquiagem mais duradoura.

Como usar água termal?

Ela pode ser usada de várias maneiras, dependendo da sua necessidade e, claro, da sua própria vontade. 

Você pode usá-la:

• Como alívio refrescante nos dias mais quentes;
• Para renovar a hidratação da pele durante o dia;
• Como calmante após procedimentos dermatológicos ou estéticos;
• Antes de se maquiar – o que também ajuda a dar um acabamento mais natural.

Como incorporar a água termal em sua rotina de skincare?

Existe mais de uma maneira de incluir a água termal no seu dia a dia! Olha só:

• Após limpar o rosto com seu sabonete facial: borrifar a água termal no rosto limpo dá mais um toque suave de hidratação para a pele;
• Em qualquer momento do dia: utilize a água para refrescar e revitalizar a pele sempre que quiser;
• Antes de se maquiar: aplique-a para preparar a pele antes de aplicar base, blush, corretivo, sombra e qualquer outra make que você goste.

Dicas de águas termais 

Há várias marcas renomadas no mercado, cada uma com suas características e diferenciais.

Aqui estão algumas das mais apreciadas:

1. Água termal Avène: conhecida por suas propriedades calmantes e anti-irritantes, a opção da Avène é indicada para acalmar, fortalecer e reequilibrar a pele com rapidez. Indicada também para as peles mais sensíveis, como casos de eczema e psoríase, entre outros.

2. Água termal La Roche-Posay: com alto teor de selênio, cálcio e zinco, a alternativa da La Roche é excelente para quem gosta de ter uma proteção extra contra os radicais livres que causam o envelhecimento precoce. É indicada para todas as peles, inclusive a de bebês.

3. Água termal Vichy: rica em minerais antioxidantes e regenerantes, a opção da Vichy ajuda a reforçar as defesas naturais da pele e é uma ótima escolha para quem busca manter a pele nutrida e revitalizada.

Embora cada marca tenha suas particularidades, todas oferecem os benefícios essenciais dessa queridinha do skincare: hidratação, proteção e revitalização da pele.

Antes de escolher uma água termal, considere as necessidades da sua pele. Em casos de peles altamente sensíveis, consulte um ou uma profissional de confiança para saber as melhores alternativas. Combinado? 

No fim das contas, incorporar a água termal à sua rotina de skincare é um passo simples, mas poderoso, para ter uma pele mais saudável. Experimente e sinta a diferença!

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Esse poderoso aliado da pele vai além do hidratante comum, oferecendo uma solução altamente concentrada para combater aqueles sinais de envelhecimento da pele, hidratar profundamente e iluminar o rosto.

A seguir saiba mais sobre os séruns e como escolher o ideal para seu tipo de pele.

O que é sérum e para que serve?

O sérum é um produto de skincare conhecido por sua textura leve, sua capacidade de ser absorvido rapidamente e por ser formulado com ingredientes altamente concentrados para uma maior eficácia.

Os séruns, afinal, são projetados para tratar uma variedade de preocupações específicas da pele, tais como desidratação, falta de brilho, rugas, manchas, entre outros possíveis incômodos que podem surgir com o passar do tempo. 

Eles são geralmente usados após a limpeza e antes da aplicação de hidratantes para maximizar a hidratação e a eficácia dos ingredientes ativos. 

Devido à alta concentração de ingredientes ativos, os séruns podem oferecer resultados visíveis em um curto período de tempo. E existem diversos tipos disponíveis no mercado, como por exemplo: 

• Séruns enriquecidos com vitaminas como a vitamina C – para iluminar; 
• Séruns que incluem ácido hialurônico – para hidratar; 
• Séruns com retinol – para combater o envelhecimento da pele; 
• Séruns com niacinamida – para melhorar a textura e o tom da pele.

É ótimo ter tantas opções, né? Isso nos permite escolher produtos de acordo com as necessidades específicas da nossa pele. 

Para que serve o sérum no rosto?

O sérum no rosto serve como um tratamento intensivo, já que fornece ingredientes ativos em altas concentrações visando resolver preocupações específicas de forma mais eficaz e rápida.

Devido à sua textura leve e formulação de rápida absorção, o sérum penetra profundamente nas camadas da pele e, com isso, oferece benefícios como: 

• Hidratação intensa; 
• Redução de linhas finas e rugas; 
• Melhoria na firmeza e elasticidade; 
• Correção de manchas escuras; 
• E uniformização do tom da pele. 

Além disso, o sérum também pode ser capaz de proteger a pele contra danos ambientais como poluição e radicais livres, dependendo dos antioxidantes presentes em sua formulação. 

Com o uso regular, o sérum pode melhorar significativamente a aparência e a saúde da pele do rosto, tornando-a mais radiante, hidratada e rejuvenescida. Ah, e lembrando que os séruns são adequados para todos os tipos de pele, incluindo peles oleosas e sensíveis, ok? Basta entender o sérum adequado para a sua pele para poder tirar proveito de tantos benefícios.

Quando usar o sérum?

O sérum deve ser incorporado à rotina de cuidados com a pele tanto pela manhã quanto à noite – após a limpeza e tonificação e antes de aplicar o hidratante e o protetor solar, no caso das aplicações pela manhã.  Utilizar o sérum nessa sequência, afinal, ajuda a garantir que sua pele absorva integralmente os ingredientes ativos, maximizando os benefícios do produto.

Pela manhã, o uso de séruns que contêm antioxidantes, como a vitamina C, é ideal porque oferecem proteção contra os danos dos radicais livres, que podem ser causados pela exposição ao sol e à poluição. Esses tipos de séruns também podem ajudar a melhorar a luminosidade da pele e a proteger contra o envelhecimento prematuro.

À noite, o foco deve ser na reparação e regeneração da pele. Séruns contendo ingredientes como retinol ou peptídeos são benéficos, pois estimulam a renovação celular e a produção de colágeno, ajudando a reduzir a aparência de linhas finas e rugas enquanto você dorme.

Dicas e cuidados

É importante considerar o tipo de pele e as preocupações específicas ao escolher um sérum, pois isso pode determinar o melhor momento para usar determinados produtos. 

Séruns hidratantes com ácido hialurônico, por exemplo, podem ser usados tanto de manhã quanto à noite para aumentar a hidratação. Já fórmulas com ingredientes potencialmente irritantes, como o retinol, podem ser melhores para uso noturno, evitando a exposição solar logo após a aplicação do produto.

Diante disso, o sérum pode ser usado diariamente seguindo a rotina de limpeza e tonificação, mas é de extrema importância adaptar o tipo de sérum ao momento do dia para atender às necessidades específicas da sua pele e otimizar os resultados.

Qual é o melhor sérum para o rosto?

O melhor sérum para o rosto vai depender do seu tipo de pele e da sua rotina, entre outros fatores. 

Dito isso, sempre reforçamos a importância de consultar um ou uma dermatologista de sua confiança para uma recomendação personalizada. Mas você já pode ir dando uma conferida em algumas recomendações de séruns disponíveis no mercado, tanto de marcas brasileiras quanto internacionais, considerando diferentes necessidades da pele. Vamos lá? 

Marcas nacionais

• Natura Chronos: focado em anti-idade, oferece hidratação e melhora na firmeza da pele, utilizando ingredientes da biodiversidade brasileira;
• Boticário Active Dermato: séruns que visam hidratação e redução de sinais de envelhecimento, formulados para atender a diversas necessidades da pele.

Marcas internacionais

• Estée Lauder Advanced Night Repair: sérum de reparação noturna que reduz sinais de envelhecimento e hidrata a pele;
• Skinceuticals C E Ferulic: potente sérum antioxidante que oferece proteção contra danos ambientais e melhora linhas finas e luminosidade;
• La Roche-Posay Hyalu B5: rico em ácido hialurônico e vitamina B5, proporciona intensa hidratação e reparação da pele;
• The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%: ideal para controlar a oleosidade e melhorar a textura da pele, com uma formulação simples e eficaz.

Qual a diferença entre o sérum e a vitamina C?

A principal diferença entre o sérum e a vitamina C está na composição e o propósito dentro da rotina de cuidados com a pele. 

O sérum é um tipo de produto que pode conter diversos ingredientes ativos, incluindo a vitamina C, para tratar variadas preocupações da pele. 

A vitamina C em si, por outro lado, é um poderoso antioxidante usado principalmente para proteger a pele contra danos dos radicais livres, iluminar e promover a produção de colágeno – o que ajuda a manter a pele mais firme.

Diante disso, já dá pra imaginar que um sérum com vitamina C combina as propriedades concentradas e multifuncionais de um sérum com os benefícios antioxidantes e revitalizantes da vitamina C, não é? Seu uso, portanto, vai proporcionar uma abordagem direcionada para tratar preocupações específicas como o envelhecimento precoce e a falta de luminosidade.

Esperamos que esse artigo tenha ajudado você a entender o que é sérum e a encontrar o mais adequado para a sua pele. Até a próxima!

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Diferente da pele feminina, a masculina apresenta características exclusivas, como maior oleosidade e espessura, e acaba exigindo cuidados específicos. A seguir vamos entrar no universo do cuidado masculino com a pele, propondo uma abordagem prática e eficaz.

Como montar uma skincare para homens?

A pele dos homens é geralmente mais espessa e oleosa do que a das mulheres e, por isso, tanto os produtos como a ordem das aplicações podem ser um pouco diferentes. Para dar mais praticidade à rotina de skincare para homens, sugerimos o seguinte passo a passo: 

1. Limpeza

Comece o skincare com uma boa limpeza facial. Você pode usar um sabonete facial suave ou um limpador específico para o seu tipo de pele. Faça essa limpeza do rosto duas vezes ao dia – de manhã e à noite – para remover sujeira, oleosidade e impurezas.

2. Esfoliação 

Ainda que seja opcional no skincare para homens, a esfoliação ajuda a remover células mortas da pele e desobstruir os poros. A ideia é que você faça isso uma ou duas vezes por semana, dependendo da sensibilidade da sua pele. Ah, e não se esqueça de usar um esfoliante facial suave para evitar irritações.

3. Tonificação

A tonificação ajuda a equilibrar o pH – medida que indica o grau de acidez ou alcalinidade – da pele e a prepará-la para os próximos passos. Escolha um tônico adequado para o seu tipo de pele, como um adstringente para peles oleosas ou um tônico suave para peles sensíveis, por exemplo.

4. Hidratação

A hidratação é fundamental para todos os tipos de pele – e isso inclui a pele dos homens, claro! Por isso, faça questão de também usar um hidratante facial sem óleo que atenda às necessidades da sua pele, seja ela mais oleosa ou mais seca. Aplique-o após a limpeza e a tonificação, de manhã e à noite.

5. Proteção solar

Os riscos da exposição solar estão na boca do povo, mas é sempre bom lembrar: a exposição ao sol realmente pode causar danos à pele, além do envelhecimento prematuro. Use um protetor solar de amplo espectro com pelo Fator de Proteção Solar (FPS) de pelo menos 30 diariamente. Mesmo em dias nublados, combinado? 

6. Cuidados Específicos (opcional)

Se você tiver preocupações específicas com a pele, como acne, rugas ou manchas escuras, considere adicionar produtos específicos para tratar essas questões. Consultar um dermatologista pode ser útil para recomendações personalizadas.

7. Rotina Noturna

Sua rotina noturna deve ser semelhante à matinal, com ênfase na limpeza e na aplicação de produtos de cuidados especiais. Por exemplo: à noite é o momento ideal para aplicar produtos anti-idade, por exemplo. 

8. Beba água e mantenha uma dieta equilibrada

Uma dieta rica em nutrientes como vitaminas, minerais e antioxidantes, pode beneficiar a saúde da sua pele. Além disso, beba bastante água: a hidratação interna também é chave para uma pele mais saudável.

9. Durma bem

O sono adequado também faz parte de uma boa rotina de skincare para homens, já que é aquele momento do dia essencial para a regeneração da pele. Tente dormir de 7 a 8 horas por noite para uma pele saudável e revitalizada.

10. Mantenha a consistência

Lembre-se, ainda, de que a consistência é a chave para obter resultados visíveis. No fim das contas, leva tempo para ver melhorias na pele, então seja paciente e mantenha sua rotina regularmente, ok?

Se achar necessário, ainda, procure orientação de um ou uma dermatologista de confiança para entender possíveis necessidades específicas da sua pele. 

No vídeo a seguir, a Dra. Marina Hayashida fala sobre como é possível ter uma rotina de skincare para homens rápida e eficaz:

Quais produtos devo ter em uma rotina de skincare para homens?

Para a eficácia de uma rotina de skincare para homens, é importante ter alguns produtos essenciais que atendam às necessidades específicas da pele masculina – geralmente mais oleosa e grossa do que a feminina. Aqui estão os produtos recomendados:

1. Limpador facial 

Um bom limpador facial é essencial. Ele deve ser adequado ao seu tipo de pele (oleosa, seca, mista ou sensível) e usado duas vezes ao dia (manhã e noite) para remover impurezas e excesso de oleosidade.

2. Esfoliante 

Um esfoliante facial deve ser usado de uma a duas vezes por semana. Ele ajuda a remover células mortas da pele, prevenir pelos encravados e melhorar a textura da pele.

3. Hidratante

Mesmo as peles oleosas precisam de hidratação. Escolha um hidratante leve e não oleoso. Para peles secas, hidratantes mais densos podem ser necessários.

4. Protetor solar

Indispensável em qualquer rotina de skincare, o protetor solar protege a pele dos danos causados pelo sol. Use um com FPS 30 ou mais e reaplique ao longo do dia se estiver exposto ao sol.

5. Produtos para barbear

Se você se barbeia, é importante usar produtos de qualidade para evitar irritações. Inclua um bom creme ou gel de barbear e um pós-barba hidratante e calmante adequado às necessidades da sua pele.

6. Tratamentos específicos

Dependendo das necessidades da sua pele, você pode incluir produtos como séruns com vitamina C para brilho e reparação, ácido hialurônico para uma maior hidratação ou mesmo retinol, para combater linhas finas e rugas.

7. Água Termal ou Spray Hidratante 

Tanto a água termal como o spray hidratante podem parecer dispensáveis à primeira vista, mas são ótimos para refrescar a pele e fornecer uma hidratação adicional ao longo do dia, especialmente em climas secos ou após atividades ao ar livre.

Independentemente das suas escolhas e necessidades, embre-se mais uma vez: a consistência é a chave para uma rotina de skincare eficaz. 

Ainda, é importante adaptar os produtos às mudanças na sua pele ou ao clima e consultar um profissional para obter recomendações personalizadas.

Produtos para uma rotina de skincare para homens

Sabonete Facial Nivea Equilíbrio Protetor

!Quero esse

Esfoliante Facial 18/50 Souvie Homem

!Quero esse

Loção Hidratante Facial CeraVe

!Quero esse

Protetor Solar Episol Homem Fps45

!Quero esse

Balm Pós Barba Urban Men

!Quero esse

Água Termal Avène

!Quero esse

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Então, prepare-se para descobrir os segredos para uma pele mais saudável e livre da oleosidade.

O que é a pele oleosa? 

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a pele oleosa é caracterizada pelo aumento da produção de sebo pelas glândulas sebáceas, resultando em uma superfície mais espessa e excessivamente brilhante, especialmente na chamada “zona T” — a região que inclui testa, nariz e queixo. 

Nessa área, afinal, os poros tendem a ser mais dilatados devido ao excesso de oleosidade, o que aumenta a probabilidade de desenvolver cravos e espinhas.

O que causa a pele oleosa?

A pele oleosa é causada pela produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas da pele. Esse aumento da produção de sebo pode ser influenciado por diversos fatores, como:

• Predisposição genética;
• Alterações hormonais, como a puberdade;
• Ambientes quentes e úmidos;
• Estresse, que pode afetar os níveis hormonais;
• Uso de produtos de skincare inadequados, como sabonetes agressivos ou hidratantes muito pesados.

Por serem diversos os fatores que causam a pele oleosa, procurar um ou uma dermatologista é fundamental para fazer o diagnóstico correto, bem como o tratamento e rotina de cuidados mais adequados aos seu tipo de pele.

Como cuidar da pele oleosa?

Como sempre reforçamos, cada rotina de skincare é única e deve ser pensada de acordo com o seu dia a dia e o seu tipo de pele. No entanto, existem alguns cuidados básicos que são comuns a muitas pessoas. Confira:

Limpeza da pele

O primeiro passo de uma rotina de cuidados começa com uma boa limpeza da pele. 

Use um sabonete para espinhas, ou mesmo um limpador suave, específico para o seu tipo de pele, 2 vezes ao dia para remover o excesso de óleo e impurezas. Além disso, evite produtos que contenham ingredientes irritantes, como álcool.

Esfoliação

Faça esfoliação suave uma vez por semana para remover células mortas e desobstruir os poros. Opte por esfoliantes químicos, como ácido salicílico ou ácido glicólico, que ajudam a controlar a oleosidade.

É hora de tonificar!

Use um tônico sem álcool após a limpeza para equilibrar o pH da pele e minimizar a aparência dos poros. Procure por ingredientes como hamamélis ou ácido salicílico.

Um tônico bastante recomendado é o Tônico Facial Blemish + Age Solution, da Skinceuticals.

Hidratação da pele

Mesmo com a pele oleosa, é importante hidratá-la. Opte por um hidratante não comedogênico — com ingredientes normalmente menos oleosos —, leve e oil-free, que não obstrua os poros. Além disso, prefira produtos com ácido hialurônico, niacinamida ou extratos de plantas.

Não esqueça da proteção solar

Não se esqueça do protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados. Escolha um protetor solar oil-free, com FPS adequado para a sua pele. Procure por formulações em gel ou loção.

Tratamentos específicos

Se necessário, inclua também na sua rotina de skincare tratamentos mais robustos para pele oleosa, como máscaras de argila, que ajudam a controlar a oleosidade e reduzir o brilho.

Alimentação e estilo de vida

Por último, mas definitivamente não menos importante, é importante manter uma dieta equilibrada, rica em frutas, vegetais e alimentos com ômega-3. 

Evite alimentos gordurosos e açucarados, que podem contribuir para o aumento da oleosidade da pele. Ainda, vale lembrar daquela dica de sempre: beba bastante água e evite o estresse.

E se quiser conhecer uma outra rotina de skincare para pele oleosa, recomendamos assistir ao vídeo da Dra. Marina Hayashida:

Perguntas frequente sobre pele oleosa

A seguir, confira dúvidas frequentes sobre o tema e seus respectivos esclarecimentos:

O que é bom para pele oleosa? 

Cada pele é única. No entanto, existem alguns cuidados que podem ser tomados principalmente para quem tem pele oleosa:

• Beber bastante água é um conselho universal, mas tratando-se de pessoas com pele oleosa, torna-se ainda mais essencial;
• Evite dormir sem tirar a maquiagem;
• Não cutuque espinhas e cravos. Nesses casos, recorra aos secativos como o gel secativo da Dermage;
• Troque a roupa de cama pelo menos uma vez na semana, pois a fronha do travesseiro pode acumular diversos microrganismos.

Qual o melhor protetor solar para pele oleosa? 

Depende, pois o que funciona para uma pele não necessariamente funcionará para todas. 

No entanto, um protetor solar bastante recomendado — e bastante queridinho! — para peles oleosas é o Photoage Water da Dermage.

Protetor Solar Facial Dermage Photoage Water

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Qual a melhor base para pele oleosa? 

Uma boa opção é a Base Líquida Maybelline NY Fit Me Matte. No entanto, novamente, tudo vai depender da base que vai melhor se adequar ao seu tipo de pele.

Base Líquida Maybelline Fit Me B80 Efeito Matte

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Agora que você já sabe como iniciar os cuidados com a pele oleosa, é só colocar as dicas em prática. Até a próxima!

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