Se os seus fios estão danificados, veja as melhores formas de tratamento, produtos recomendados e hábitos essenciais para recuperá-los.

Por que a química danifica os cabelos?

Os procedimentos químicos alteram a estrutura dos fios para mudar sua cor, textura ou forma. Durante esse processo, as cutículas capilares são abertas, permitindo a remoção de pigmentos naturais e modificando a composição do cabelo. Isso pode causar:

• Ressecamento intenso, pois o fio perde água e nutrientes essenciais.
• Quebra e fragilidade, devido ao enfraquecimento da fibra capilar.
• Fios porosos e ásperos, com maior dificuldade para reter hidratação e tratamentos.
• Pontas duplas e opacas, por conta da degradação da queratina natural do cabelo.

A boa notícia é que, com os cuidados adequados, é possível restaurar a vitalidade dos fios e prevenir novos danos.

Como recuperar cabelos danificados por química?

Para recuperar os fios danificados, é essencial apostar em um tratamento completo que reponha a hidratação, os nutrientes e a força da fibra capilar. Confira as melhores estratégias:

1. Investir em hidratação profunda

A hidratação é o primeiro passo para recuperar cabelos quimicamente tratados. Ela repõe a umidade natural dos fios, devolvendo maciez e brilho.

• Use máscaras hidratantes com ativos como ácido hialurônico, babosa e pantenol, que ajudam a reter a umidade nos fios.
• Aplique a máscara pelo menos duas vezes por semana, deixando agir pelo tempo indicado no rótulo.

Esse cuidado é essencial para reduzir o aspecto ressecado e devolver a maleabilidade ao cabelo.

2. Apostar na reconstrução capilar

A reconstrução é fundamental para restaurar a estrutura do cabelo danificado, pois repõe proteínas e fortalece a fibra capilar.

• Aposte em produtos com queratina, colágeno e aminoácidos, que ajudam a reparar os fios porosos e quebradiços.
• Evite excesso de reconstrução, pois o acúmulo de queratina pode deixar o cabelo rígido e propenso à quebra. O ideal é fazer o tratamento a cada 15 dias.

Esse processo ajuda a devolver resistência ao cabelo, reduzindo a quebra e deixando os fios mais saudáveis.

3. Nutrição com óleos e manteigas

A nutrição é essencial para recuperar a maciez e o brilho dos cabelos danificados. Ela devolve os lipídios (óleos naturais) que formam uma barreira protetora contra agressões externas.

• Use óleos vegetais como óleo de coco, argan, abacate ou rícino, que nutrem e protegem os fios.
• Aposte em máscaras nutritivas com manteiga de karité e óleo de macadâmia, ideais para cabelos muito ressecados.

A nutrição também ajuda a selar as cutículas do cabelo, reduzindo o frizz e deixando os fios mais alinhados.

4. Criar um cronograma capilar

Para uma recuperação completa, a melhor estratégia é seguir um cronograma capilar, intercalando hidratação, nutrição e reconstrução. Esse método ajuda a recuperar a saúde do cabelo de forma equilibrada.

Sugestão de cronograma para cabelos danificados por química:

• Hidratação: 2 vezes por semana
• Nutrição: 1 a 2 vezes por semana
• Reconstrução: a cada 15 dias

Seguir esse plano por algumas semanas já traz resultados visíveis, deixando os fios mais fortes e saudáveis.

Confira também como cuidar dos cabelos no verão e garantir a saúde dos fios!

Cuidados diários para evitar novos danos

Além dos tratamentos, algumas mudanças na rotina capilar fazem toda a diferença para manter os fios saudáveis:

• Evite lavar o cabelo com água muito quente, pois isso resseca ainda mais os fios.
• Dê preferência a shampoos sem sulfato, que limpam sem agredir a fibra capilar.
• Reduza o uso de ferramentas térmicas, como chapinha e secador, ou use sempre um protetor térmico antes.
• Aposte em um bom leave-in ou óleo capilar, para proteger os fios ao longo do dia.

Com esses cuidados, os cabelos danificados por química podem recuperar a saúde e o brilho, ficando mais fortes e bonitos.

Agora que você já sabe como recuperar cabelos danificados por química, é hora de colocar essas dicas em prática e devolver a vitalidade dos seus fios.

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Como cuidar do cabelo no verão?

Além de investir em produtos específicos, alguns cuidados diários podem fazer toda a diferença para proteger os seus fios. Veja como incorporá-los à sua rotina:

1. Use acessórios para se proteger do sol

Chapéus, lenços e bonés são aliados indispensáveis no verão. Eles ajudam a minimizar os danos causados pelos raios solares, como ressecamento, perda de brilho e quebra dos fios. Priorize acessórios confortáveis e com proteção UV para uma proteção ainda mais eficiente.

2. Priorize a hidratação

Durante o verão, a hidratação capilar se torna essencial para combater o ressecamento causado pelo sol, cloro e sal. Invista em máscaras de hidratação profunda, como a 3 Minute Miracle Moist da Aussie, e em produtos com ingredientes hidratantes, como óleo de coco e manteiga de karité. Esses cuidados reforçam a saúde dos fios e evitam a quebra.

3. Molhe os cabelos antes e depois de entrar na água

Antes de mergulhar no mar ou na piscina, passe na ducha para molhar os cabelos. Isso ajuda a reduzir a absorção de sal ou cloro pelos fios. Após o banho de mar ou piscina, enxague bem para retirar o excesso dessas substâncias, prevenindo o ressecamento e os danos.

4. Diminua o uso de calor excessivo

Evite secadores, chapinhas e babyliss durante o verão. Sempre que possível, deixe os cabelos secarem naturalmente. Caso precise utilizar essas ferramentas, aplique um protetor térmico antes, para minimizar os danos.

5. Cuide da sua alimentação

Inclua frutas, legumes e verduras na sua dieta. Alimentos ricos em vitaminas e minerais fortalecem os cabelos de dentro para fora, deixando-os mais resistentes aos danos externos.

6. Aposte em produtos com proteção UV

Finalize sua rotina de cuidados com produtos que contenham proteção solar, como shampoos, condicionadores e sprays específicos. Esses produtos criam uma barreira contra os raios solares, mantendo os fios protegidos e hidratados.

Como os raios solares danificam os cabelos?

Além de serem maléficos à nossa pele quando em excesso, os raios UVA e UVB também podem Os raios UVA e UVB podem desidratar, enfraquecer e danificar os fios. Veja como isso acontece:

• Penetração na cutícula: os raios removem a camada de lipídios, deixando os fios ásperos e propensos ao embaraço;
• Danificação da queratina: a proteína responsável pela resistência dos cabelos é comprometida, tornando-os mais frágeis;
• Fragilidade: os fios ficam mais suscetíveis a quebras e pontas duplas.

Não se preocupe! Com os cuidados certos, é possível manter os cabelos protegidos e saudáveis durante todo o verão.

Como cuidar dos cabelos crespos e cacheados no verão?

Além dos cuidados gerais, invista em leave-ins antes de entrar na água para proteger os fios e evite pentear o cabelo completamente seco. Use produtos específicos para definição e hidratação intensiva..

Confira agora 3 indicações de produtos para cabelos crespos e cacheados:

C.Kamura Intense One Curls Crespos Leave In Creme

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Creme De Tratamento Aussie 3 Minute Miracle Cachos E Crespos Ativados

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Creme De Pentear Tresemmé Crespos

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Como cuidar do cabelo liso no verão?

Evite prender os cabelos molhados para prevenir quebra e o surgimento de caspa. Produtos leves, como sprays hidratantes, ajudam a manter os fios saudáveis e alinhados.

Confira agora 3 indicações de produtos para cuidar do cabelo liso no verão:

Cadiveu Liso Mágico Gradual Smooth Sérum Spray

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Phytoervas Babaçu E Macadâmia Sérum Protetor Térmico

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Protetor Termoativo Para Cabelos Inoar Liso Mágico Progressivo Fluido

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Como cuidar do cabelo tingido no verão?

Cabelos tingidos exigem produtos específicos para proteção da cor e fortalecimento. Invista na umectação capilar para restaurar a hidratação e prevenir a quebra.

Dicas para manter o couro cabeludo saudável

Vamos a algumas dicas agora focadas no couro cabeludo: 

• Evite lavar o cabelo com água muito quente para não ressecar o couro cabeludo; 
• Evite produtos com ingredientes como sulfatos; 
• Aposte — mesmo! — nos chapéus; 
• Evite dormir com o cabelo molhado; 
• E evite rabos de cavalo ou tranças muito apertadas.

Além de saber o que fazer, também é importante saber o que não deve ser feito em relação à saúde dos cabelos no verão! É sobre isso que o cabelereiro Abner Matias fala nesse vídeo, que vale a pena assistir:

Perguntas frequentes

Como cuidar do cabelo no verão costuma envolver muitas questões, então separamos algumas dicas extras para você não sair daqui com dúvidas. 

É necessário usar protetor solar no cabelo?

Sim! Assim como a pele, os cabelos também precisam de proteção contra os raios solares. Produtos com proteção UV, como sprays, leave-ins e óleos capilares, criam uma barreira que evita ressecamento, quebra e a descoloração dos fios.

Qual a frequência ideal para lavar o cabelo no verão?

Depende da sua rotina. Se você frequentar praias ou piscinas, o ideal é lavar os cabelos sempre após o contato com cloro ou sal. Caso contrário, lave de acordo com a necessidade do seu couro cabeludo, utilizando água em temperatura ambiente e produtos hidratantes para evitar ressecamento.

Como evitar o frizz causado pela umidade no verão?

O frizz pode ser controlado com o uso de produtos antiumidade, como cremes de pentear ou finalizadores com efeito antifrizz. Também é importante evitar secar os cabelos esfregando a toalha; prefira amassar os fios delicadamente com tecidos de algodão ou microfibra. Não esqueça de utilizar toalhas limpas e sequinhas, para um bom resultado, utilize um toalheiro térmico para aquecer sua toalha.

Prender o cabelo molhado no verão pode causar problemas?

Sim, prender os cabelos molhados pode causar enfraquecimento dos fios, aumentar a quebra e até favorecer o surgimento de fungos no couro cabeludo devido à umidade retida. Sempre deixe os fios secarem completamente antes de prendê-los.

Produtos naturais como óleo de coco ajudam a proteger os cabelos no verão?

Sim! Óleo de coco é um excelente hidratante natural que ajuda a repor a umidade dos fios e criar uma barreira protetora contra danos externos. Ele pode ser usado como máscara pré-lavagem ou como finalizador em pequenas quantidades.

Chapéus e bonés realmente protegem o cabelo no verão?

Sim, além de protegerem o couro cabeludo e os fios dos raios solares, chapéus e bonés também ajudam a reduzir a exposição direta ao calor. Dê preferência a modelos com proteção UV para um cuidado ainda mais eficaz.

É seguro usar máscaras capilares no verão após a piscina?

Sim! Usar máscaras capilares após o contato com cloro ou sal é altamente recomendado. Elas ajudam a restaurar a hidratação dos fios e reparar possíveis danos causados por esses elementos.

Qual o melhor tipo de shampoo para o verão?

No verão, prefira shampoos sem sulfato, que limpam suavemente sem remover os óleos naturais dos fios. Além disso, opte por produtos com ingredientes hidratantes e proteção UV.

O que fazer se o cabelo desbotar rapidamente no verão?

Para cabelos tingidos, use shampoos e condicionadores específicos para proteger a cor. Invista também em finalizadores com proteção UV e em máscaras que reforcem a hidratação e a nutrição dos fios.

Existe algum alimento que ajuda a manter o cabelo saudável no verão?

Sim! Alimentos ricos em vitaminas A, C, E e biotina, como cenoura, abacate, espinafre e ovos, ajudam a fortalecer os fios e a mantê-los brilhantes e resistentes às agressões externas.

Agora é só separar os produtos ideais para os seus cabelos e curtir o verão sabendo que seus fios estão protegidos. Combinado? 

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Como usar leave-in nos cabelos? 

Existe um leave-in para cada necessidade e saber disso é essencial na hora de usá-los.

Você pode usar um leave-in para combater o frizz, outro para blindar os fios e protegê-los de fatores externos, outro para repor nutrientes e deixar seus cabelos mais hidratados. Os principais tipos de leave-in, afinal, são: 

• Hidratante; 
• Controlador de frizz; 
• Redutor de volume; 
• Definidor de cachos; 
• Protetor solar;
• Protetor térmico.
  

Diante disso, é essencial que você saiba o que procura num leave-in e confira os princípios ativos. Um leave-in com óleo de coco ou glicerina, por exemplo, vai ajudar mais na nutrição dos fios. Um leave-in com óleo de Argan, por outro lado, vai deixar o frizz controlado. 

Sendo assim, assim que você descobrir o leave-in ideal para suas necessidades, é só seguir as seguintes dicas de como usar leave-in e correr para exibir seus fios por aí!

1. Escolha o leave-in adequado para o seu tipo de cabelo

O leave-in em creme, por exemplo, é mais adequado para cabelos crespos e cacheados por ser mais denso. O leave-in em spray ou com textura mais leve, por outro lado, é mais recomendado para fios lisos e mais finos. 

Confira uma opção de leave-in em creme e outra em spray: 

Leave-In Cadiveu Essentials Vegan Repair By Anitta

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Leave-In Tresemme Reconstrução e Força

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2. Entenda se você deve usá-lo nos cabelos úmidos ou secos

No geral, o momento de aplicar o leave-in pode influenciar no resultado que você vai alcançar. 

Quando aplicado nos cabelos úmidos, portanto, o leave-in acaba hidratando mais e, consequentemente, dando mais maciez para os fios. Essa ação facilita também a hora de desembaraçar os fios. 

Quando aplicado nos cabelos secos, por outro lado, os cabelos vão ficar mais brilhantes. 

3. Distribua o leave-in uniformemente 

Para facilitar essa distribuição, no caso de cremes ou óleo, sugerimos que você espalhe o produto pelas mãos e aplique nos fios depois disso. Sempre evitando a raiz, ok?

4. Evite aplicá-lo diretamente na raiz 

Essa é uma orientação importante de ressaltar. Na hora de aplicar o leave-in, comece um pouco abaixo da raiz e vá em direção às pontas. Tudo para não ter os cabelos com aspecto oleoso, ok?

5. Não exagere na quantidade

Aplicar muito leave-in pode acabar deixando os cabelos pesados e com aspecto oleoso, portanto, vá com calma: aplique o produto gradualmente e vá conferindo o resultado. 

No mais, lembre-se: se o leave-in for em spray, tenha cuidado para não aplicar diretamente na raiz. Se o leave-in for em creme, coloque um dedo de creme de cada vez para não correr riscos desnecessários.

O cabeleireiro Abner Matias explica em detalhes sobre a quantidade ideal de leave-in nos cabelos. Vale a pena conferir!

Vai viajar e aproveitar o sol e o mar? Não deixe de conferir como cuidar do cabelo no verão.

Perguntas frequentes sobre como usar leave-in 

O leave-in é um produto que pode acabar gerando muitas dúvidas por conta da sua versatilidade. Portanto, vamos responder algumas perguntas que podem estar rondando você agora mesmo. Vamos lá!

Qual a forma correta de usar leave-in?

No geral, usar leave-in é fácil: você pode usá-lo logo após o banho ou ao longo do dia, quando achar que seus cabelos estão precisando. 

A forma correta, no fim das contas, é aquela que atenderá às suas expectativas. Só não exagere, ok? O exagero deixará seus cabelos com aquele aspecto oleoso que já comentamos anteriormente.  

Pode usar leave-in antes do secador?

Sim, deve. É o certo a se fazer, já que o leave-in é um aliado na proteção dos fios contra os danos que o calor pode causar.

Tem que enxaguar o leave-in?

Não. O leave-in é um produto para usar sem nenhum enxágue. 

Pode usar leave-in como creme?

Cada produto tem suas próprias funções e, embora o leave-in muitas vezes ajude a desembaraçar os fios, sua proposta é modelar os cabelos. 

Portanto, o resultado do leave-in nunca será o mesmo de um creme para pentear.

Agora que você já sabe um pouco mais sobre como usar leave-in, é hora de escolher o melhor para você. A seguir, confira algumas das opções mais bem-faladas do mercado e encontre o seu!

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Kérastase Discipline Fluidissime Leave-In

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